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在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
by 席小森 23346089
我通常使用自察。对自己的行为进行从头到尾的审视，需要明白在这件事情中我做错了什么，在这之后才是自讼。
by 孙祖意 23361026
在平时的生活中，我更经常使用“自察”的方式进行自我反省。这种方式帮助我更好地了解自己的情绪、想法和行为模式，从而做出调整和改进。通过自我觉察，我能够更加清晰地认识自己，发现问题的根源，并采取积极的措施来解决。这种方式对我而言效果很好，它帮助我成长和提升，使我在面对挑战时更加从容和自信。