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在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
23342040黎勇盛 -
在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
23326032刘翎 -
我更经常用自察的方式，效果还可以，可以通过自我审视改进自己的某些缺点，但是有时候也因为要求不够强硬而维持不太久
23398041戴天乐 -
我更经常使用“自察”，它更能帮我提升自己，认识自己，且比“自讼”更加温和、仔细。
23360036陳萬傑 -

在平时生活中，我是平衡运用自我察和自讼两种方式进行自我反省可以帮助我保持心理健康和情绪稳定。自我察让我更加了解自己，增强自我认知和自我意识；自讼则促使我不断完善和提高自己，避免陷入自满和自我膨胀的状态。这两种方式相辅相成，有助于我保持积极向上的心态，更好地应对生活中的挑战和困难。