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在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
23357041罗锦薇 -
我在平时的生活中更多使用“自察”的方式来进行自我反省，通过审视我一天当中的行为，我在反思中找到我的不足之处。效果显著。
23398066李丹颖 -
我在平时生活中更经常使用“自察”，这能够帮助我发现自己做的不好的地方，及时改正，也能让我看到自己的优点，增强自信。
23363042谢家璞 -
我更经常使用“自察”的方式，我认为效果可观。自我觉察、自我审视是在生活中通过反思和感知来发现自己的问题，缺点和不足之处，是逐步向好发展的过程，相较于自讼更加平和且易于实现。
23398125赵歧鸣 -
我更常使用自察的方式，这常常能让我觉察自己的状态，并作出回应，从而进步成长。