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在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
by 黄子棋 23313062
在我看来，自我反省是成长的重要一环。对于中国传统文化中的“自查”和“自讼”，我认为它们并非孤立存在，而是相辅相成的。

在日常生活中，我更倾向于使用“自查”的方式。通过自我觉察和自我审视，我可以更清晰地了解自己的行为和思维模式，找到需要改进的地方。这种方式有助于我保持冷静和客观，不被情绪所左右，从而更准确地识别问题。
by 裴少洁 23330102

两个我都有使用，当我自查自省时，我能够通过逻辑自洽，并找到具体的解决方法，当我自我批判时，我会不断的回想做过的事，并不停后悔，导致心情低落，虽然最后也能找到解决方法，但无法做到自洽，经常会觉得很疲惫，对世界很失望