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在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
23331140王梓丞 -

自察。通过自察，我能更好地认识自己，知道自己想要什么，知道自己目前需要做什么。

23331140王梓丞 -

自察。通过自察，我能更好地认识自己，知道自己想要什么，知道自己目前需要做什么。