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回帖数：10
在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
23313199谢涵之 -
自讼。状态好的时候是一个比较自信的家伙，所以真正需要反思的时候要对自己严厉一些。
23313230殷睿 -
我平时在生活中更经常使用”自察“的方式，它可以帮助我更全面地看问题，更积极地改正问题。
23360221曲芷萱 -
我更经常使用自察，能起到一定的自我反省效果，但是有时由于缺乏惩戒而达不到既定的效果
23363085唐楷 -
我更常使用的是自察，做完每件事后通过自我反思审视，发现不足，总结经验，进而改善自己