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回帖数：10
在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
23308133毛志晖 -
更经常使用自察，可以起到一定的自我反省的作用，但是缺少自讼，也会在一定程度上缺少改变的执行力
23347076徐可奕 -
我更喜欢用自察的方式，可以起到反省效果但是又不像后者那样对自己的心理会受到一定伤害，对于我而言效果很好
23352023李秀琼 -
在日常生活中，我更经常使用“自察”发现自身在处事和价值观上存在的不足。通常来说，及时自我觉察并自我审视会让我更加完善人格缺陷，更好地认识自我。
22351007陈子莹 -
我在生活中经常使用自我觉察和审视，效果还好吧，可以让自己跳出暂时的情感主导上的自我约束，获得自我的成长。